部落格清單

Judy's Sharing 我的分享

在一次次向外尋找答案之後，我慢慢走回自己。與 Aura-Soma 的相遇，是一種剛剛好的靠近。透過彩油，我開始學習覺察當下的狀態，聽見內在真正的需要，也在一次次的平衡練習中，找回與自己相處的節奏。

年底被資遣，焦慮是必然，但別讓恐慌推著你亂了腳步。與其急著填滿履歷，不如練習與情緒共處，看懂年關前後的求職趨勢，把非自願的停頓轉化為累積力量的契機。資遣不代表你沒價值，這一次，我們不只為了有份工作，更是為了下一份能走得更遠。

每一次設定工作目標，其實都是一次重新認識自己的機會。今年，我從職涯出發，延伸到身體、心理與心靈，寫下更完整、更貼近真實自我的年度方向。

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